|
Paino tippunut aika nopsaan viime viikkoina. Muutto, liiton päättyminen, työstressi.
|
76 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
Isoja muutoksia, eli anna itsellesi nyt aikaa ja armoa ja pidä huoli hyvinvoinnistasi 😊❤️ Samoja juttuja takana, mutta mulla paino nousi, kun lohdutin itseäni syömällä.
10 Sep 23 by member: annu.kuusela
|
Kiitos kohtalotoveri❤️ Sanasi tekivät hyvää juuri nyt. Yleensä minullakin paino nousee stressaavissa tilanteissa, mutta nyt on vaan ollut kaikkea ja liikaa. Voi olla, että tämä voi kääntyä kohta hillittömäksi syöpöttelyksi. Mutta yritän pitää nytkin rutiineista kiinni parhaani mukaan.
10 Sep 23 by member: Tiintu
|
Voimia, päivä kerrallaan täällä elellään, ei kannata tressata eilistä tai huomista. Eikä liikaa tätäkään hetkeä, se on kohta ohi❤️
12 Sep 23 by member: Kuunkääntäjä
|
Samat kuviot täällä, avoliitto päättymässä ja muutto ensi kuussa. Voimia!
12 Sep 23 by member: Chianti63
|
Tsemppiä uuteen elämään! Mä kävin ton läpi 10v sitten ja siitä seurasi ensin hirveetä tuskaa ja sit kun huomasi että pärjää, niin rauhaa, omaa tilaa, elämäntapamuutos (parempaan!) ja paljon muuta hyvää. Täällä on monta tukijaa, kun kannustusta tai lohtua tarvii.
12 Sep 23 by member: Bellissina
|
Mulla suhteen päätös laihdutti ja työstressi lihotti. Tsemppiä 💕
13 Sep 23 by member: Umalsh
|
Kiitos kaikille ihanista kommenteista ja tsempeistä!❤️
13 Sep 23 by member: Tiintu
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|