Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2023
|
93.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 33.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2023:
|
1688 kcal
|
Fat: 84.26g | Prot: 59.01g | Carbs: 167.44g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Gouda Gold, Батон, Таврия Сардельки Телячьи, Гречка Отварная. Lunch: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Красное и Белое Энергетик Pulse Up, Анапский Хлебокомбинат Слойка с Клубникой. Dinner: Таврия Сардельки Телячьи, Жареный Картофель (Приготовленный без Добавления Жира), Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
momo_echidna's Weight History
|