Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2023
|
64 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2023:
|
1581 kcal
|
Fat: 87.49g | Prot: 51.22g | Carbs: 150.17g.
Breakfast: Арбуз, Запеканка без сахара, Перекресток Хлеб Нестерка, Вкуснотеево Масло Сливочное, Вкуснотеево Масло Сливочное, Перекресток Хлеб Нестерка, Дымов Сосиска Баварская. Lunch: Лента Перец Фаршированный. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Любятово Печенье Шоколадное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|