Jminuszehn's Journal, 09 Sep 23

Jetzt geht es wieder ran an den Speck...
71.2 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 11.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 September 2023:
1514 kcal Fat: 72.49g | Prot: 43.42g | Carbs: 141.34g.   Breakfast: REWE Beste Wahl Gelber Multifrucht 100% Direktsaft, Thomy Süßer Senf , Gekochtes Ei, Zimbo Mett Fettreduziert, Schär Körnerbrötchen. Lunch: Delikato Salat Croutons, Spiegelei ohne Fett, Edeka Knoblauch Dressing mit Sahne & Dill, Tomaten, Gurke (Geschält), Netto Snack-Gurken. Dinner: Oettinger Mixed Bier&Cola, Veltins Helles Pülleken, Knäckebrot, Scheibletten, Ofterdinger Fleischsalat, REWE Bäcker Brötchen . more...
Gaining 0.3 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Jminuszehn's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.