Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2023
|
78.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2023:
|
1390 kcal
|
Fat: 68.43g | Prot: 104.03g | Carbs: 90.06g.
Breakfast: Сильпо Слива , Сильпо Виноград Кишмиш, Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей , Инделика Голень Индейки, Бульон из Индейки. Lunch: Сарделька, Словяночка Молоко 2,5%, Ферма Сметана 20%, Мрія Ванільний Цукор, Яйцо, Масло Подсолнечное, Сахар, Белая Мука, Молокія Творог 0,2%. Dinner: Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Бащинский Сосиски Філейні, Яйцо. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliaaaaaa666's Weight History
|