Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2023
|
69.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2023:
|
1240 kcal
|
Fat: 51.81g | Prot: 59.08g | Carbs: 137.32g.
Breakfast: Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью , Яшкино Кокосовое Печенье , Сахарный Песок, Куриная Грудка Отварная, Рот Фронт Батончик #1. Lunch: Капустный Салат, Окрошка. Snacks/Other: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hey_Kriss's Weight History
|