Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2023
|
72.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2023:
|
1366 kcal
|
Fat: 72.41g | Prot: 59.46g | Carbs: 120.07g.
Breakfast: Клубника, Кофе с Молоком, Домик в деревне Творог 5%. Lunch: Капучино, ВкусВилл Капуста Квашенная , Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Евразия Куриные Котлетки на Пару, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Traveler's Coffee Салат с Печенью Трески и Яйцом Пашот. Snacks/Other: Яблоко, Малина. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m-chelysheva's Weight History
|