Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2023
|
64.2 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2023:
|
2052 kcal
|
Fat: 108.64g | Prot: 79.93g | Carbs: 189.26g.
Breakfast: Яблоки, Папа Может Колбаса Время Окрошки, Жареное Яйцо, Красный Октябрь Mega Drive. Lunch: Азбука Вкуса Плюшка с Сахаром , Кетчуп, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Макароны с Маслом, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Dinner: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katlitvi's Weight History
|