Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2023
|
76.2 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2023:
|
1251 kcal
|
Fat: 59.14g | Prot: 68.17g | Carbs: 115.12g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Фирменный, Стрельцово Кефир 2.5%, Магнит Слива, Яйцо, Банан, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Бабаевский Шоколад Фирменный, Куриная Грудка Вареная, Магнит Помидоры Черри, Яйцо, Гречка Отварная, Pretto Сыр Моцарелла, Авокадо Авокадо. Dinner: Куриная Грудка Вареная, ВкусВилл Масло Рыжиковое Нерафинированное, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Pretto Сыр Моцарелла. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariaEva24's Weight History
|