Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2023
|
62.1 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2023:
|
1078 kcal
|
Fat: 64.19g | Prot: 45.48g | Carbs: 114.58g.
Breakfast: не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Помидоры, Желен Сардельки Оригинальные с Телятиной , Красная Цена Сыр Российский, Овсяноблин. Lunch: Редис, Помидоры, Хреновина, Желен Сардельки Оригинальные с Телятиной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: ВкусВилл Чурчхела Виноградная с Грецким Орехом, Дыня. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BudnikovaL's Weight History
|