Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2023
|
96.9 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2023:
|
1499 kcal
|
Fat: 62.46g | Prot: 110.18g | Carbs: 129.96g.
Breakfast: Divella Ottimini con Riso e Mais , Pascoli Italiani Protein + Mango e Curcuma, Caffè (Espresso). Lunch: Mandorle, Pane di Semola, Albume d'uovo, Delizie del Sole Carciofini Spaccati I Gustosi, Pomodori, Friggitelli, Mare Aperto Tonno. Dinner: Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Pane di Semola. Snacks/Other: Anguria, Anguria. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maricristallina's Weight History
|