Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2023
|
85.9 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2023:
|
471 kcal
|
Fat: 21.03g | Prot: 46.04g | Carbs: 27.24g.
Breakfast: Редис, Жареное Яйцо без Жира, Планета Витаминов Капуста Романеско, Цветная Капуста. Lunch: Огурец (с Кожурой), Планета Витаминов Капуста Романеско, Цветная Капуста, Горбуша Жареная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sundestiny13's Weight History
|