Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2023
|
80.5 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2023:
|
1485 kcal
|
Fat: 93.50g | Prot: 42.13g | Carbs: 126.73g.
Breakfast: SPAR Пирожное Бисквитно-Кремовое , Северная Долина Молоко 2,5%, Кабачки Жареные. Lunch: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, SPAR Хлеб Бородинский, Тавр Сосиски из Филе Индейки и Курицы. Dinner: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Северная Долина Молоко 2,5%, Помидоры. Snacks/Other: Брест Литовск Сыр Гауда 48%, сл_творожные вафли, Северная Долина Молоко 2,5%, Milky Way Конфета . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SmileMila's Weight History
|