Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
aysenurleka
Journal
05 Sep 23
aysenurleka's Journal, 05 Sep 23
aysenurleka's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Arkadaşlar herkese günaydın yaklaşık 3 haftadır diyetime harfiyen uyuyorum kaçamak yapmıyorum tartıda eksiyi görmek yerine artıları görüyorum ödemdir diye avutuyorum yardım edin tüm fikirlere ve tariflere açığım
87.5 kg
Lost so far:
5.5 kg
.
Still to go:
9.5 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
steady weight
3 Supporters
Support
Comments
günlük aldığınız kalori ihtiyaç duyduğunuz kaloriden fazla açık kaliyorsa vucut stres moduna girip tutabildigi kiloyu tutuyor , sanıldığı gibi az yemekle kilo verilmeyebiliyor, nasıl bir diyet uyguluyorsunuz bence onu sorgulamanizda fayda var..
05 Sep 23 by member:
sahilkusu
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
aysenurleka's Weight History
View Complete History