Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2023
|
85.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2023:
|
1289 kcal
|
Fat: 52.21g | Prot: 140.60g | Carbs: 74.74g.
Breakfast: Магнит Творог Зерненый в Сливках, Яйцо Куриное, Ecopennata Высокобелковая Овсяная Каша "Папайя и Ананас", Alpro Кокосовое Молоко Barista, Кофе (Растворимый). Lunch: Меридиан Горбуша Ломтики в Масле, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Овощное Рагу с Индейкой. Dinner: Петелинка Филе Бедра без Кожи, Картофель Отварной. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AsyaOsya's Weight History
|