Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2015
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48.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1920 kcal
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Fat: 67.52g | Prot: 80.78g | Carbs: 252.45g.
Breakfast: Obstsalat (ohne Zitrusfrüchte), Leichter Genuss Weichkäse mit Weißschimmel, Kaffee mit Milch, Sölde Bacon, Getoastetes Weißbrot, Leichter Genuss Leichter Kräuterquark, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck. Dinner: Tomaten, Pomelo, Gurke (mit Schale), Thürmann Doppelsemmel, Willms Handgemachter Hinterschinken. Snacks/Other: Aprikosenkuchen, Quarkkuchen, Coppenrath & Wiese Pudding-Streusel-Kuchen, Gutes Land Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee, Wassermelone, Ja! Knabberbox. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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therese_gerber's Weight History
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