Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2021
|
92 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2021:
|
1396 kcal
|
Fat: 60.91g | Prot: 88.05g | Carbs: 144.19g.
Breakfast: Здоровье Хлеб из Проросшего Зерна Пшеницы, Сыр Моцарелла, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло. Lunch: Долма. Dinner: Здоровье Хлеб из Проросшего Зерна Пшеницы, Сыр Моцарелла, Долма. Snacks/Other: Яблоко, Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
РусланSay's Weight History
|