Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2023
|
52.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2023:
|
1371 kcal
|
Fat: 62.81g | Prot: 83.26g | Carbs: 113.25g.
Breakfast: Muscles Design Lab Whey Protein Ice Cream, Творог (Обезжиренный), Простоквашино Сметана 10%, Рафаэлло Конфета, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Mlekara Sabac Каймак 70%, Миндаль Миндаль. Dinner: Dolce Granto Сыр Пармезан, Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Пломбир-Классик", Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JesuisAnne 's Weight History
|