Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2023
|
59.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2023:
|
1107 kcal
|
Fat: 37.60g | Prot: 59.83g | Carbs: 133.21g.
Breakfast: Миндаль, Millennium Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами, Голубика, Нектарины, Тунец в Масле (Консервы), Barilla Макароны Отварные. Dinner: Vito Грано Хліб Грано Пшеничний З Пророщеним Зерном, Котлеты из Говядины, Яблоко. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniia53's Weight History
|