Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2023
|
62.6 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2023:
|
1822 kcal
|
Fat: 99.94g | Prot: 80.39g | Carbs: 145.03g.
Breakfast: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком, Жареное Яйцо, Бекон. Lunch: Хлеб Черный, Красная Цена Мороженое Ванильное, Ашан Штрудель с Яблоком и Изюмом, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Кухня на Районе Уха Царская. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katlitvi's Weight History
|