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Oh?là là qu'elle belle surprise après la déception de la semaine dernière voilà que cette fois c la banane moins 1,5 kilos sur la balance.
Je m'approche à grand pas de mon objectif et j'en suis ravie cela dit j’ai un peu forcé côté sport cette semaine alors aujourd'hui c’est repos et repas en famille.
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62 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1198 kcal
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Fat: 64.72g | Prot: 54.46g | Carbs: 98.37g.
Breakfast: Café Décaféiné, Eau, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). Lunch: Fromage à Tartiner, Pain Blanc, Auchan Mini Gratin Dauphinois, Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Café Expresso, Gâteau Fromage Blanc et Pommes, Agneau Rôti, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Quiche Lorraine. Dinner: Elephant Infusion Citron Miel. Snacks/Other: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. more...
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2318 kcal
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Exercise:
Washing Dishes - 20 minutes, Cooking - 1 hour, Cleaning - 30 minutes, Showering - 20 minutes, Watching TV/Computer - 5 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 3 hours and 30 minutes, Driving - 2 hours and 20 minutes, Standing - 3 hours. more...
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Losing 2.0 kg a Week
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 Comments
Elle est pas belle, la vie???
22 Mar 15 by member: Mimh
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Oui,c’est agréable quand nos efforts payes, mais on lâche rien même si aujourd'hui c relax.
22 Mar 15 by member: monnini
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Tu peux être fière, car tu as parcouru un sacré bout de chemin! C'est ça le principal.
22 Mar 15 by member: Mimh
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Merci beaucoup c gentille à toi, bon dimanche.
22 Mar 15 by member: monnini
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22 Mar 15 by member: ahcatan
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23 Mar 15 by member: Patrick 69400
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Hey! Super , content pour toi, tu as l'air d être sur la bonne lancée. Bonne journée .
23 Mar 15 by member: Zlatan03
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Merci à tous, bonne continuation.
31 Mar 15 by member: monnini
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