Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2023
|
92.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2023:
|
2436 kcal
|
Fat: 140.31g | Prot: 80.17g | Carbs: 224.01g.
Breakfast: Окраина Колбаса Докторская, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, ВкусВилл Суп Куриный . Lunch: Суворовские Конфеты Конфеты, Сливочное Масло, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Цветная Капуста, ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические, Картофельное Пюре. Dinner: Цветная Капуста, ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические. Snacks/Other: Кедровые Орехи , Любимые Традиции Пряник Тульский. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|