Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2023
|
65.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2023:
|
2445 kcal
|
Fat: 84.03g | Prot: 104.87g | Carbs: 325.27g.
Breakfast: Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Всмятку, Эвалар Омега-3, Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Яблоки Белый Налив, Нектарины, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Суп грибной с индейкой. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Малиновое Варенье, Махеевъ Джем Сливовый, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Яблоки Белый Налив, Магнит Слива, Кофе, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Каша гречневая с тушенкой, Красный Октябрь Конфеты Ласточка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klyukva2's Weight History
|