Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2023
|
71.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
973 kcal
|
Fat: 48.88g | Prot: 39.70g | Carbs: 110.04g.
Breakfast: Кофе Латте, Чай, Вареное Яйцо, Здоровье Икра с Кремом со Сливочным Вкусом, Помидоры. Lunch: Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Ашан Яблоки Сушеные Кольца. Dinner: Kinder Шоколадное Яйцо, Суп Харчо, Свинина Отварная, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyarem's Weight History
|