Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2023
|
98.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2023:
|
1769 kcal
|
Fat: 92.47g | Prot: 78.45g | Carbs: 156.07g.
Breakfast: Жареная Баранина, Салат Овощной, Мороженое Пломбир, Кюнефе, Помидор Гриль, Йогурт, Курица Гриль, REWE Kartoffel Wedges, REWE Bio Bunte Bären. Lunch: Сливы. Dinner: Голубика, Alesto Pistazien Geröstet & Gesalzen, Приготовленные Баклажаны, Lidl Gouda Jung, Жареная Баранина, Jever Lime , Редис, Помидоры, Lidl Roggenbrot, 1001 Delights Adana Kebab. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marsenok's Weight History
|