Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2023
|
65.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 59.49g | Prot: 35.42g | Carbs: 180.12g.
Breakfast: Магнит Слойка Язычок . Dinner: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Томин Хлеб Слойка с Ветчиной и Сыром, Добрый Кола. Snacks/Other: Самбери Картофель Запеченный со Специями, Греческий Салат, Добрый Кола. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя271027's Weight History
|