Everlost's Journal, 21 Mar 15

Auch Reisewaage...😉

Wünsche euch allen ein wunderschönes Wochenende!😃
61 kg Lost so far: 12 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 March 2015:
2055 kcal Fat: 53.81g | Prot: 65.02g | Carbs: 326.21g.   Breakfast: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Fol Epi Classic, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrötchen, Alpro Soya Light. Lunch: Lidl Beeren-Mix, Pflanzenöl, Haferflocken, Ei, Fol Epi Classic, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrötchen. Dinner: Trockenfrüchte Mischung, Kartoffelpizza. Snacks/Other: Himbeeren, Banane, Orangen. more...
1929 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 3 hours, Resting - 13 hours and 8 minutes, Sleeping - 7 hours and 52 minutes. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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Comments 
Hmmmmh, bei leckeren Cup Cakes und Muffins wird aber die Reisewaage garantiert ein Kilogramm + aufweisen :p:D. Spaß und genieße Dein wohlverdientes Wochenende :-). 
21 Mar 15 by member: AirlineGirl72
Wünsch ich Dir auch!  
21 Mar 15 by member: Ismelda
Dir auch ein schönes WE! :) 
21 Mar 15 by member: Viviace
Diiiiitooooo :-) ... au weia : grad Hagel hier, mag gleich noch laufen  
21 Mar 15 by member: Cocktailnase
Lieber keine anstelle von Reisewaage... 
21 Mar 15 by member: marcothebrain
Da die Reisewaage nur meine persönliche Schätzung ist, passt das schon!😉 Gab übrigens keine Muffins usw. sondern einen 3 stündigen Spaziergang...😃 
21 Mar 15 by member: Everlost
Das ist aber auch sehr schön, Everlost, obwohl hier im Norden war es heute nicht schön. Sehr viel Regen :-(.  
21 Mar 15 by member: AirlineGirl72

     
 

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