Валерия Кукушкина's Journal, 31 Aug 23

Валерия Кукушкина's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Устроила день живота. Шашлык был вкусный 😋😋

67.8 kg Lost so far: 2.6 kg. Still to go: 3.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 August 2023:

1422 kcal

Fat: 85.10g | Prot: 50.32g | Carbs: 114.64g. Breakfast: Snickers Сникерс, Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Мираторг Шашлык из Свиной Шейки. Lunch: Куриный Суп Пюре (Консервы, Конденсированный), ВкусВилл Салат с Курицей и Апельсиновой Заправкой. Dinner: Cofix Ролл с Индейкой на Томатной Тортильи. Snacks/Other: Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники. more...

2973 kcal

Exercise: Running - 10/kph - 1 hour, Sleeping - 7 hours, Resting - 5 hours and 18 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 17 minutes, Desk Work - 8 hours and 25 minutes. more...

Gaining 2.1 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Валерия Кукушкина's Weight History

View Complete History

Валерия Кукушкина's Journal, 31 Aug 23

Submit a Comment

Валерия Кукушкина's Weight History