Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2023
|
52.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
571 kcal
|
Fat: 17.72g | Prot: 33.95g | Carbs: 68.84g.
Breakfast: Genso Соус Унаги, Огурец (без Кожуры), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Lunch: Lucky Days Желе, Перекресток Арбуз. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Рис, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Помидоры, Genso Соус Унаги. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leechkawant's Weight History
|