Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2023
|
70 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 65.94g | Prot: 48.24g | Carbs: 130.85g.
Breakfast: Империя Вкуса Колбаса с Индейкой, Русский Хлеб Батон Нарезной, Tora Bika Капучино, Акконд Птица Дивная . Dinner: Акконд Птица Дивная , Магнит Айран 0,5%, Hochland Фетакса в Рассоле, Помидоры, Кукуруза Вареная, Владимирский Стандарт Сосиски Black Angus. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
artyomkinna's Weight History
|