|
ödem vardı attım çoğunu şükür :)))
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
431 kcal
|
Fat: 21.14g | Prot: 15.52g | Carbs: 44.73g.
Breakfast: Roka Marulu, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Sütaş Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Kızarmış Yumurta, Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
Tartıda bi baktım aniden +1 kilo yüzüm de şiş 🥲 yeşillik yemek de çok iyi geliyor hepimize ödemsiz günler 😊
30 Aug 23 by member: miyavdedim
|
30 Aug 23 by member: OKAN!!
|
|
miyavdedim's Weight History
|