Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2023
|
56 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1128 kcal
|
Fat: 28.69g | Prot: 33.20g | Carbs: 181.25g.
Breakfast: Котлета Куриная, Овсяные Хлопья, Спартак Печенье Постное. Lunch: Топтышка Пюре Яблоко-Банан, Чай с Сахаром, Слодыч Печенье Постное. Dinner: Куриные Котлеты в Духовке, Хлеб Цельнозерновой, Суп Куриный с Вермишелью, Слодыч Печенье Постное. Snacks/Other: Добрый Сок Яблочный, Шоколад. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
растение.,.'s Weight History
|