Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2023
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
782 kcal
|
Fat: 28.75g | Prot: 23.28g | Carbs: 122.01g.
Breakfast: Полет Слоёный Десерт с Изюмом, Кофе с Сахаром. Lunch: Сметана 20%, Всеслав Батон Народный, Увелка Рис Отварной, Барс Свинина Тушеная. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
saraevaeka's Weight History
|