Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2023
|
85.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1031 kcal
|
Fat: 43.94g | Prot: 101.21g | Carbs: 57.11g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Кофе (Растворимый), Ecopennata Высокобелковая Овсяная Каша "Изюм и Курага", Alpro Кокосовое Молоко Barista. Lunch: Ёбатон Печенье Лимон-Лайм, Картофель Отварной, Петелинка Филе Бедра без Кожи. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AsyaOsya's Weight History
|