Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2023
|
83.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1058 kcal
|
Fat: 56.78g | Prot: 76.73g | Carbs: 62.25g.
Breakfast: Tess Чай Чёрный, Хлеб Черный, Икра Мойвы, Сырники ПП, Чай с Молоком. Lunch: Ранетки, Светофор Печенье Мюсличенье Классическое, Сыр Российский, Чай с Молоком. Dinner: Restoria Фарш Свиной, Рыбные Котлеты, Сырники ПП. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinaion66's Weight History
|