Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2023
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64.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1505 kcal
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Fat: 26.72g | Prot: 111.52g | Carbs: 206.60g.
Breakfast: Hero Marmellata Light alla Fragola, Molino Rossetto Farina di Avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Zucchine Bollite, Scotti Riso Basmati con Riso Rosso, Rio Mare Tonno al Naturale, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Dinner: Carne di Petto di Tacchino, Pane Bianco Tostato, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Orogel Cubello Spinaci. Snacks/Other: Mela, Banana, Myprotein Impact Whey Protein, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Conad Riso Basmati, Fage Yogurt Greco Total 0%. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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Elissssssss's Weight History
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