Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2023
|
90.2 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 62.46g | Prot: 62.74g | Carbs: 165.03g.
Breakfast: АТБ Кавун, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Окрошка. Dinner: Бащинський Сосиски Міні З Курячим Філе, Кулиничи Поживний до Столу, Светлое Пиво, Лімо Морозиво Класичне Біле, Окрошка. Snacks/Other: Дыня. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margo_Kutsenko's Weight History
|