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Das war jetzt überraschend ☺️ Aber ich habe schon früher gemerkt, dass Tapetenwechsel/Urlaub/Kurzurlaub meinen Stresslevel niedriger macht und es positiv auf mein Gewicht auswirkt 🥰
Ich wünsche euch allen eine wunderschöne neue Woche 🤗
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53.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1223 kcal
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Fat: 24.48g | Prot: 78.49g | Carbs: 169.62g.
Breakfast: Heidelbeeren, Erdbeeren, Ja! Milchreis (Gekocht), Meßmer Früchtetee. Lunch: REWE Bio Finn Toasties, REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe. Dinner: Géramont Cremig-Zarte Scheiben, BioBio Toastbrötchen Roggen, Dr. Oetker Vanillezucker, Erdbeeren, Banane, Ja! Speisequark Magerstufe. Snacks/Other: Ja! Schokoküsse, Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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