Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2023
|
52.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1215 kcal
|
Fat: 52.31g | Prot: 80.92g | Carbs: 93.46g.
Breakfast: Сметана, Лента Пирог Флан с Грушей, Рафаэлло Конфета, Сырники Домашние, Muscles Design Lab Whey Protein Ice Cream, Савушкин Продукт Творожок Нежный. Dinner: ВкусВилл Белок Яичный, Киноа (Вареный), Домик в деревне Кефир 1%, BIG WHEY Протеин Chocolate Bar, Dolce Granto Сыр Пармезан. Snacks/Other: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JesuisAnne 's Weight History
|