Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2023
|
66.9 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 68.55g | Prot: 34.98g | Carbs: 220.60g.
Breakfast: Menemen, Zeytinyağı, Salça, Beyaz Ekmek. Dinner: Nimet Patatesli Rulo Börek, Yaprak Sarma, Çikolatalı Kek. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
Ayşem teşekkür ediyorum evet çok mutluyum, benim için psikolojik sınır 67nin altıydı, bundan sonra daha kararlı şekilde çalışmaya devam🥂
27 Aug 23 by member: eceulkuece
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eceulkuece's Weight History
|