Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2023
|
98.4 kg
Lost so far: 26.6 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 51.80g | Prot: 35.92g | Carbs: 121.63g.
Breakfast: Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками с Ягодным Вкусом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Сыр Чизбургер, Mission Deli Тортилья, Самокат Сосиски из Филе Индейки. Lunch: Яшкино Крокант с Миндалем, Кофе с Молоком, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук. Dinner: Макдоналдс Сэндвич Шримп Ролл, Макдоналдс Салат Овощной. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana_Fedotova_'s Weight History
|