Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2023
|
56.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
966 kcal
|
Fat: 44.16g | Prot: 73.62g | Carbs: 67.43g.
Breakfast: Простоквашино Творог 5%, Milla Молоко 0,1%, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Крем-Суп Чечевичный , Приготовленный Яичный Белок, Kinder Шоколад, Село Зелёное Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tori_samedova's Weight History
|