Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2023
|
72.1 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2963 kcal
|
Fat: 104.75g | Prot: 165.02g | Carbs: 363.10g.
Breakfast: Помидоры, Лента Огурцы Соленые, Яйцо, Маркет Перекресток Макароны Перья, Valio Сыр Голландский 25%. Lunch: Шеф Перекресток Оладьи Печёночные, Куриное Филе на Гриле, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Шеф Перекресток Сэндвич-Ролл с Индейкой, Дядя Ваня Ризотто по-Милански, Жареное Филе Страуса. Snacks/Other: Арбуз, Арбуз, Solvie Батончик Кокос. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olafpanda's Weight History
|