Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2023
|
51.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1796 kcal
|
Fat: 63.30g | Prot: 80.21g | Carbs: 241.48g.
Breakfast: Blueberry Лохина, Помидоры, Фрукты Слива, Персик Персик, Жареное Яйцо, Грудка Индейки, Картошка Тушеная, Комо Сыр Ореховый. Lunch: Фрукты Слива, Кизил, Тыквенные Семечки, Персик Персик, Виноград, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Борщ с Фасолью. Dinner: Кизил, Персик Персик, Гречка Отварная, Молокія Масло 82%, Огурцы Кислого Рассола, Помидоры, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Snacks/Other: Кофе, Максхолод Морозиво Крафтове. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
boxofmaryna's Weight History
|