miyavdedim's Journal, 26 Aug 23

seni seviyorum yaz iştahsızlığı 💖
56.3 kg Lost so far: 0.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 August 2023:
1732 kcal Fat: 93.65g | Prot: 76.73g | Carbs: 117.45g.   Breakfast: Tereyağı, Bal, Sütaş Beyaz Peynir, İçim Labne, Kızarmış Yumurta, Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan), Beyaz Ekmek, Susamlı Simit. Dinner: Sütaş Ayran, Adana Kebap, Kuzu Pirzola, Tavuk Şiş, Havuç Tarator, Pide Ekmeği. Snacks/Other: Efes Bira, Fındık, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Badem, Lay's Klasik. more...
Losing 1.2 kg a Week

16 Supporters    Support   

Comments 
teşekkürler max 😊 
26 Aug 23 by member: miyavdedim
Yazın daha da iştahı açılan bir ben miyim  
27 Aug 23 by member: salisalisali123
Ayşemm ismim Başak ama burda anonim takılmayı seviyorum miyav da diyebilirsin 😊😊😊 
27 Aug 23 by member: miyavdedim
Bu sene ekstra sıcak olması işime yaradı sali kışın geri almam umarım 😅 
27 Aug 23 by member: miyavdedim
Ayy çok teşekkürler Ayşem ben de memnun oldum 💖💖 
27 Aug 23 by member: miyavdedim



miyavdedim's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.