Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2023
|
71.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 49.63g | Prot: 46.22g | Carbs: 139.95g.
Breakfast: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Славянка Конфеты Лёвушка, Комо Сыр с Трюфелем, Банан, Форель Слабосоленая, Кофе (Растворимый), Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%. Lunch: Комо Сыр с Трюфелем, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Очаково Пиво Халзан, Салат Овощной с Маслом, Blockbuster Хлебцы Хрустящие со Средиземноморскими Травами. Snacks/Other: Орехи Кешью. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akunina8607's Weight History
|