iha fiasko koko juttu! eilen lepäilin ja söin kevyesti. vain 2*4km fillarointi. ja silti 200gr lisää... midä viddua. Aini! illalla tosin söin oliiveja ja leipää.. voiko prkl olla suolaa niin paljo että turpoo vaa?!
|
84.5 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 1.4 kg a Week
|