Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2023
|
81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 52.82g | Prot: 91.70g | Carbs: 57.93g.
Breakfast: Ариант Колбаса Докторская Классическая, Чай, Яйцо, Кубань Матушка Семена Льна, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%, Ооо ПК Геркулес "Алтайский Край" Крупа Геркулес Вес, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Parmalat Молоко 1,8%, Молочная Станция Творог 0,5%. Dinner: Шампиньоны со Сливками, Гречка Отварная Домашняя, Куриные Грудки (Запеченые), Sen Soy Рисовый Уксус, Ароматы Жизни Масло Льняное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
13400593's Weight History
|