Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2023
|
60.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1174 kcal
|
Fat: 36.88g | Prot: 94.53g | Carbs: 113.41g.
Breakfast: Активиа Актибио с Пробиотиками, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Сырники. Lunch: Образ Жизни Хлебцы Пшеничные, Just Food Суп Гречневый. Dinner: Индейка Отварная, Just Food Суп Гречневый, Био Баланс Кефирный 1%. Snacks/Other: Арбуз, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lush20071983's Weight History
|