Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2023
|
62.6 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 46.88g | Prot: 80.19g | Carbs: 192.40g.
Breakfast: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Ашан Булочка, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Каждый День Мидии в Рассоле, Гречка, Оладьи из печени, Капуста. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛИСЬЯ МОРДАШКА's Weight History
|